こころの悩みからうつ病の治療まで

些細なこころの悩みやストレスから、うつ病の治療まで、こころについてのはなしをまとめたコラムです。メッセージ (2005年 秋)

リラ溝口病院コラム・こころのはなし

メッセージ (2005年 秋)

季節の変わり目で、体調をととのえることが大変な時期ですが、最近、こんなこと感じていませんか?疲れがとれない、眠れない、食欲がない、気力が出ない、気分が落ち込む、そんな時は、要注意です。心が、風邪をひいているのかもしれません。知らず知らずのうちに、ストレスがたまって、心が疲労しているのです。「うつ病」は、そんな時にひく「心の風邪」のようなものです。うつ病は、軽いうちに発見して、適切な治療を受ければ、それだけ早く治ります。我慢をせずに、早めにご相談下さい。

私達は、貴方の元気を取り戻す手助けをしたいと、心から願っています。

(看護師 M.M)


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